Rückenschmerzen kennt so ziemlich jeder.
Quer durch alle Altersgruppen. Hartnäckig, nervig, zermürbend.
Aber Arztbesuche sind bei diesem Thema oft ernüchternd.
Wenn Röntgen oder CT-Untersuchungen gemacht werden, hört man bei jüngeren Patienten oft „da ist nichts“ und bei etwas weniger jungen so was wie „nur altersentsprechende Verschleißerscheinungen“.
Hässliche Formulierungen… Und suggeriert irgendwie „da kann man nichts machen“
Bekannt ist aber, dass die Ergebnisse in „bildgebenden Verfahren“ nicht gut mit dem Ausmaß von Schmerzen korrelieren. Weder in die eine noch in die andere Richtung. Bedeutet, es gibt Menschen mit schlimmen Röntgenbildern und wenig bis keinen Beschwerden. Und es gibt Menschen mit starken Schmerzen, ohne dass etwas gefunden wird.
Und manchmal gibt es auch Ursachen, die nicht primär körperlich sind. Und es gibt schmerzverstärkende Faktoren. Die sieht man natürlich nicht im CT.
Aber ich habe sehr viel Erfahrung mit rückenschmerzgeplagten Menschen.
Und bei den allermeisten ist es recht schlicht. Rückenschmerzen sind häufig eine Folge von Fehlhaltungen und damit Fehlbelastungen.
Deshalb überrascht es mich nicht, wenn so viele Menschen im CANTIENICA®-Training schnell wieder schmerzfrei werden.
Das Geheimnis ist, wir korrigieren zusammen deine Haltung.
Kannst du lernen und es ist auch nicht besonders schwer.
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